Чистое пространство или "Теория разбитых окон":

Несмотря на 21 век за окном, приходится говорить о вещах давно известных и простых: чем чище и лучше организовано пространство, тем удобней и приятней в нём жить. Казалось бы, всё понятно, тогда откуда появляются горы мусора на улицах, в парках, лесопосадках и возле подъездов? Как может быть грязным лифт, которым пользуется столько людей, грамотных и стремящихся к профессиональному росту, хорошему ОБРАЗованию или образованию своих детей? Что видят эти дети ВОКРУГ? Какой ОБРАЗ? Кем станут они, как ЛИЧНОСТИ? Что происходит с современным человеком, обществом? Зачем взрослые так заняты своей работой и массой дел, если они не успевают позаботиться о самом главном - о себе и о пространстве, в котором живут? Ведь среда формирует человека.

Представьте аквариумных рыбок. Одно семейство живёт в чистом, ухоженном аквариуме, где поддерживается оптимальная температура и вода насыщена кислородом, а другая стайка живёт в ёмкости больше похожей на болотце. Каковы их шансы на здоровье и долголетие, на возможность размножаться и красоваться?

В некоторых зданиях (а на самом деле в умах и душах людей) атмосфера напоминает неухоженный аквариум: уборка проводится от случая к случаю, проветривается нечасто, немытая посуда оставляется на ночь... Может оттого и несчастливы "рыбки" в таком месте?

Дело в том, что многие не задумываются, насколько многообразен и насыщен живыми существами окружающий мир. Что или кто населяет квартиры, дома, офисы и другие помещения? Почему в бедных и старых больницах так медленно и мало успешно движется процесс выздоровления (и движется ли он там вообще)? Почему люди ссорятся чаще там, где захламлено, неуютно и грязно? (Хотя, когда сознание людей "захламлено" и "нечисто", конфликтуют даже в пятизвёздочных отелях). Ответ простой: окружающая среда, пространство оказывает на человека большое влияние, так же, как и человек - на внешнюю среду.
Невидимый и просто не замечаемый мир вокруг нас густо населён. Среди этих жителей есть полезные, содружественные (симбиотики), условно-патогенные и те, кого принято называть вредителями,  разрушителями. Однако, когда вы узнаёте об этом чуть больше, ваше мировоззрение начинает меняться. Вы начинаете видеть разумность и гармоничность устройства мира.

Возьмите (не поленитесь!) лист бумаги и напишите: "Мыши, крысы, тараканы, моль, мухи, черви, микробы..." Каковы ваши ощущения? Возможно, вы уже начали морщиться и задаваться вопросом: "Что за глупое предложение? Гадость есть гадость!" А ведь все эти и многие другие неприятные существа относятся к списку деструкторов, без которых Жизнь на Земле была бы невозможной. 

Задумайтесь над тем, куда девается масса опавшей листвы, сухих веточек, стеблей, засохшей травы, погибших птиц, насекомых, животных? Организмы-деструкторы утилизируют то, что потеряло свою полезность, значимость, срок годности или вовсе "вышло из строя". Моль, которая может испортить вашу любимую вещь, предназначена прежде всего для "переработки" пуха, перьев, волосяного покрова погибших и живых существ. Всякие мушки, жучки, червячки, грызуны "точат" портящееся зерно и другие продукты. Причем появляются они словно ниоткуда. Забыли половинку яблока на тумбочке, поленились протереть потёкшее из банки варенье, глядишь, через несколько дней мушки-дрозофилы снуют по дому. Кто звал? Откуда взялись? Они появились по определённому принципу Жизни - навести порядок. И пользы от них куда больше, чем мы думаем. Они, оказывается, имеют определённое сходство с... человеком. Для  учёных-генетиков дрозофилы - большие помощницы. Их часто используют для различных исследований, т.к. примерно 61 % известных человеческих заболеваний имеет узнаваемое соответствие в генетическом коде этой плодовой мушки. На такие грозные отклонения от нормы, как наркотическая зависимость, нарушение иммунитета, болезнь Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона, диабет и другие во многом удалось "пролить свет", благодаря генетическому моделированию этих заболеваний, ориентируясь на данные, взятые у дрозофилы и человека. Пока не найден более цивилизованный способ для определения механизмов, лежащих в основе различных заболеваний, исследователям, ученым, медикам "помогают" братья наши меньшие. (Хотя вопрос этот весьма спорный, ведь наши "продвинутые" и "светлые" предки могли не только поставить верный диагноз, но и "укротить" горячку, боль, сыпь и другие напасти без лабораторий и подопытных существ).

Кроме уже названных, совсем близко к нам (практически вплотную!) обитают еще более незаметные участники неотъемлемого жизненного процесса - микроорганизмы, которые выполняют своё предназначение внутри и на  поверхности тела людей, животных, птиц, водоплавающих, пресмыкающихся... Микробы подъедают остатки пищи, лишний кожный жир, отмершие, шелушащиеся клетки - всё, что пришло в негодность. (Многие человеческие мысли и переживания тоже могли давно стать никуда негодными, "забродить" и "протухнуть". Они, как и всё другое, нуждаются в своевременной уборке, переработке и трансформации, чтобы не захаживали слишком часто ментальные и чувственные деструкторы - болезни. Здесь нужны различные психоэмоциональные, энергоинформационные техники и способы поддержания и наведения порядка. Помните? Очистка нам нужна на всех уровнях: телесном, душевном и духовном).

Таким образом, то и те, кого мы воспринимаем, как нечто противное и можем бездумно отнести к "ошибкам" Природы или Господа Бога, честно выполняют свою функцию. Они - Санитары Пространства. Однако по закону равновесия и гармонии - всему свое место, время  и мера. Если этот принцип не соблюдается, придётся разгребать последствия.   Немытые вовремя полы, нечищеные ковры, застоявшийся, пыльный воздух + миллиарды микробов, расползающихся от посуды, вторые сутки изнывающей в мойке, "флюиды" от давно не мытой ванны и унитаза становятся источником проблем с физическим и психоэмоциональным состоянием обитателей квартиры. Загаженные улицы, усеянные одноразовыми стаканчиками, бутылками, пакетами, обёртками и всем, что "так тяжело" донести до мусорника - причина многих болезней, в т.ч.  и социальных. Сейчас взрослые удивляются насколько циничной, грубой, неорганизованной и пофигистически настроенной стала молодёжь. Не оправдывая подобное поведение, напрашивается прямолинейный вопрос: ЧТО ДЕЛАЕТ БОЛЬШИНСТВО ВЗРОСЛЫХ ДЛЯ ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ?

Весьма немалое количество взрослых курит, ругается матом, где попало бросает мусор, не находит времени поиграть и душевно пообщаться с детьми, "пропадает" в телевизорах и смартфонах и очень-очень занято своими важными делами. Если учесть, что наши дети, становясь старше, большую часть времени проводят в социуме, на нет можно свести любое положительное домашнее воспитание, когда социум (окружающая формирующая среда) похож на "неухоженный аквариум", "болотце".

Вот тут самое время вспомнить "Теорию разбитых окон", сформулированную ещё в 1982 г. американскими социологами Джеймсом Уилсоном и Джорджем Келлингом. (Подробную информацию можно найти в Интернете, почитать весьма полезно). Коротко суть её выражается в том, что на улицах и в районах Америки, где криминогенная обстановка зашкаливала, навести порядок удалось только после серии очистительно-восстановительных работ в пространстве. Ремонтировались разбитые окна, поломанные ограждения (чтоб не чесались руки бить и портить новые), стены очищались от стихийных графити (чтоб исключить мысль: "они рисуют и мне можно"), были наняты новые управляющие безопасностью (чтобы останавливать нарушителей и тех, кто рискует им подражать), ввелась система штрафов и других мер пресечения и профилактики нарушений порядка (мусорить, ломать и крушить стало накладно и глупо).  
Научность этой теории была многократно подтверждена: человек - существо "стадное", определённое количество людей склонно делать то, что позволяют себе окружающие, детская психика вообще лет до 5-7-10 (у кого как) в основном функционирует подобно видеомагнитофону - увидел, услышал, записал, воспроизвёл. Результаты очевидны. Кто постарался, у того они и есть. Там, где доминирует хаос и безответственность идёт процесс деградации и разрушения. Там, где поддерживается здоровый образ жизни, порядок, чистота, красота, уют, нет места деструкторам и паразитам - пространство очищается и поддерживает оптимальное состояние своих естественных обитателей.

Для решения вопроса соблюдения чистоты и порядка на самом деле нужно не так много:

1. Осведомлённость и осознанность

2. Хотя бы минимальная организованность

Внимательное, бережное отношение и лёгкие усилия воли каждого отдельного человека решают массу проблем ещё до их появления. Профилактика всегда дешевле и легче осуществления лечения. Своевременная забота о чём-либо, о ком-либо, и, прежде всего, о себе любимом - занятие гораздо более приятное, чем необходимость разгребать завалы и явления в духе "снежный ком проблем". 

Если бы КАЖДЫЙ, вместо того, чтобы ругать местную службу по вопросам благоустройства придомовой территории, донёс стаканчик от кофе, пакет, памперс, салфетку, окурок (бросайте курить, люди добрые!) до ближайшего мусорного контейнера - вокруг стало бы значительно чище, а главное - здоровее. Если не ожидать прихода "совести бабы Клавы" (которая за 1.500 - 2.000 грн. в месяц обслуживает не один дом и двор), а самостоятельно подмести и вымыть свою же лестничную площадку, протереть испачканное зеркало в лифте, а то и стать парой-тройкой мужиков-соседей на лопату, чтобы убрать еще лёгкий, не заледеневший снег... Жизнь СТАЛА БЫ ДРУГОЙ! Другими стали бы дети и подростки, видя неравнодушных, спортивно-подтянутых, ответственных родителей и остальных взрослых, которые ВМЕСТЕ меняют всё к лучшему.
В доме, в семье - точно так же. Родители заработали, принесли, приготовили. Детям - самое оно - уже лет с 10, а то и раньше учиться убирать со стола, мыть посуду, подмести или собрать пылесосом крошки под столом. Молодой паре, студентам, друзьям, снимающим вместе квартиру, помыть после себя несколько тарелок, кастрюлю, сковороду - 10 минут времени, а переполненный за 2-3 дня умывальник - и дольше, и противней. Поддерживать чистоту всегда легче, чем делать генеральную уборку, отмывая засмальцованный кафель, пригоревшую плиту, затоптанные полы.
Принято говорить, что о "рифы быта" разбился не один семейный корабль. Это всё от неосознанности, лени и оправданий, что нет времени и сил. Очищать то, что запачкалось чрезмерно и налаживать то, что почти разрушено, гораздо сложнее. Туда и времени, и сил придется отдать значительно больше. 

Жизнь может быть другой, если никого не ждать, а творить благо своими умами и руками. Просто потому, что это приятно. Приятно снимать домик на море или в лесу, где уютно и чисто. Приятно зайти в общественный туалет в супермаркете или на вокзале, где вовремя убирают, добавляют мыло для рук, салфетки. Приятно, когда в парке возле скамейки нет шелухи от семечек и окурков. И тогда Окружающее Пространство, вздохнув более свободно, откликнется чем-то, о чём давно мечтается, чего давно бы хотелось.
Не раздумывайте долго ( всё и так очевидно :)), просто начните относиться к миру, как к себе. А к себе - лучше, чем вчера. Ведь в итоге, всё, что вы делаете, вы делаете ДЛЯ СЕБЯ...  

Жизненно важные точки и связи. Помощь в очищении и восстановлении организма

Наше тело можно сравнить с любой аппаратурой. Самый ультрасовременный компьютер, смартфон, кухонный комбайн, стиральная машинка или обычный утюг и паяльник работают только при подключении к источнику питания. Когда нет подачи электроэнергии, топлива (жизненной силы) использовать потенциал самой "продвинутой" техники невозможно. То же самое происходит с человеческим или любым другим организмом. Только в отличии от техники, он является живым существом, которое круглосуточно "подключено" к своему источнику питания - Источнику Жизни.

Различные неблагоприятные факторы, стрессы, переутомления, резкие перепады температуры, давления и т.п. могут блокировать большие и малые энергетические центры человека, нарушая течение той самой "электроэнергии", поддерживающей нормальное состояние здоровья. Например, если заблокированы зоны (точки) на каналах печени и желчного пузыря, это существенно затрудняет работу упомянутых органов, их очистку и восстановление. 

Чтобы почистить желчный пузырь, освободить его от застоявшейся желчи, необходимо, чтобы он был достаточно хорошо открыт. Стрессы, напряжение, нарушение режима питания вызывают спазм гладкой мускулатуры, и многократные попытки провести эффективное слепое зондирование с помощью магнезии, касторового масла, минеральной воды, желчевыводящих трав не всегда дают должный результат. Когда рефлексотерапевт или грамотный биоэнергоинформационный терапевт с помощью различных приспособлений и средств снимает блокировку точек, отвечающих за полноценное состояние и функционирование канала печени и желчного пузыря, их очистка и восстановление осуществляется значительно легче и успешней.

То же самое касается работы почек, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и всех остальных систем и органов. Нервная система, психика тоже имеет свои "выходы" на кожный покров через биологически активные точки (БАТ). А ведь зачастую именно нервные переживания, чрезмерное напряжение, состояние тревоги вызывают различные сбои в работе организма. Стоит устранить все звенья патологической цепи,  наладить баланс энергий, и дела идут на лад. Комплексный подход к данному вопросу в опытных руках способен творить чудеса!

Тысячелетия тибетские, китайские, индийские и славянские хранители древних знаний обходились без антибиотиков и других агрессивных методов, используя силу растений, природных стихий и принципы местного, "точечного воздействия" (акупрессура, акупунктура, прогревание полынными сигарами, массаж, натирание маслами, настоями и т.п.) Одна баня чело стоила! Хороший банщик был и лекарем и своеобразным "духовником". Разогреет, отстегает березовым или дубовым веником - куда все застойные явления вместе с хандрой девались! У современного человека, который забыл, как босиком ходить да на солнце и воду глядеть, контактировать с природным миром, не то что бы ноги "заблокированы" - всё тело помощи просит. Понимая это, многие зарубежные и отечественные специалисты находят всё больше подтверждений разумности и эффективности древнего восточного подхода: лечить нужно не болезнь, а всего человека, возвращая его к состоянию целостности и гармонии. 

В некоторых солидных клиниках уже давно практикуют сочетание западной и восточной медицины.  При лечении варикозного расширения вен, к примеру, обязательно учитывают состояние печени, селезенки и сердца. Используя методы точечной терапии, достигают свободной циркуляции жизненной энергии во всём организме, поскольку достичь стойкого положительного результата одним лишь местным воздействием на вены (или любой другой орган) не представляется возможным. Нужно убрать блоки, очистить организм от шлаков и токсинов, запустить в работу все его "энергоустановки" и, восстановив движение энергий, кислорода, необходимых питательных веществ по жизненным каналам и связям - активировать систему самоисцеления.

Результаты работы с биологически активными точками и меридианами:

1. Восстановление естественной циркуляции энергии в организме

2. Снятие чрезмерного напряжения и навязчивых состояний (беспокойства, тревоги, страха, раздражительности и т.п.)

3. Улучшение сна: облегчение засыпания и пробуждения

4. Устранение застойных явлений, отёков, дегенеративных процессов

5. Облегчение выведения шлаков и токсинов, мокроты, слизи

6. Укрепление психики и нервной системы. Восстановление общего тонуса, иммунитета, потенциала организма

7. Улучшение обменных процессов, нормализация веса, повышение эластичности, упругости кожного покрова
8. Замедление хода биологических часов (торможение процессов старения)
9. Омоложение организма и поддержание его в оптимальном, мобильном и продуктивном состоянии

По вопросам организации безмедикаментозного восстановления целостности организма с использованием индивидуального, комплексного подхода и методики, основанной на знаниях тибетской и китайской медицины  
обращайтесь по адресу: pp_Dionis@ukr.net  Михаил Георгиевич (работа с биологически активными точками, использование полынных сигар, поющих чаш, эфирных масел и других натуральных компонентов и способов коррекции). 

Очищение организма - шаг №1

Представьте, что у вас есть кастрюля с остатками манной каши, а вам нужно сварить в ней борщ. Ваши действия очевидны: вымыть дочиста кастрюлю и только затем наполнять ее нужными овощами и другими ингредиентами.

В отличии от кастрюли, в каждого человека изначально встроены системы самодиагностики и самоисцеления (механизмы очистки, регуляции, коррекции, регенерации и пр.) Мудростью этих систем человек и жив, пока они справляются с нагрузкой. Изменившиеся условия экологии и образ жизни, который стал нормой для современного человека, практически полностью оторванного от Природы, естественных биоритмов, забывшего о принципе преемственности, стали одной из причин  генетического вырождения человечества. Мы подошли к той грани, когда человечество как вид может либо исчезнуть, либо переродиться. Переродиться в новое, высокоморальное, культурное сообщество здравомыслящих людей, способных эволюционировать дальше в содружестве и гармонии с собой и своим окружением. Или продолжать падать вниз, доводя себя до полного безобразия, загрязняя и уничтожая всё вокруг. Любой человек, который не успел ввести себя в стадию необратимых процессов, МОЖЕТ осознать всю серьёзность своего положения и начать процесс собственного ВОЗРОЖДЕНИЯ.

Чтобы не концентрироваться на минусах, а как можно быстрее перейти к конструктиву, приведу короткий «медицинский» пример, опубликованный не одно десятилетие назад в книгах о методе Кацудзо Ниши (в частности в книге Майи Гогулан "Попрощайтесь с болезнями"). 

Пациенту с выраженным нарушением психики провели серию очищающих процедур кишечника, после которых он не только был выписан из стационара, где долгое время пребывал в обществе таких же "ненормальных" людей, но и вернулся к полноценному образу жизни. В его случае именно интоксикация вызвала настолько сильное нарушение в работе головного мозга и психики, что его вынуждены были "закрыть" в спецбольнице для безопасности его самого и окружающих. 

Далеко не всегда обычное очищение кишечника даёт такие яркие эффекты, но для получения положительного результата на пути к здоровью ВСЕГДА нужно начинать с правильных действий. Если человеку с неочищенным кишечником и печенью назначаются препараты для улучшения кровообращения, обмена веществ, обезболивания, устранения перепадов настроения или с любой другой целью, его состояние в большинстве случаев со временем только усугубляется. 
Многие люди хотят получить "волшебную таблетку" от "всех болезней", а заодно и от вредных привычек: сквернословия, раздражительности, табакокурения и других видов зависимости. Хотят убрать "вот то", что болит и мешает жить, даже не задумываясь, а откуда "растут ноги" у данной проблемы. Этим же путём вот уже лет сто идет официальная медицина, всё дальше отдаляясь от медицины природной, естественной, которую сейчас принято называть нетрадиционной, альтернативной.
Упал гемоглобин? - Нате вам синтетические препараты железа. Тянет ногу, "стреляет" в пояснице? - Пару уколов той же "химии" и - снова на работу. Болит голова? - Вот оно - суперсредство с удвоенной силой обезболивающего (и побочных эффектов)!
А от чего упал гемоглобин, что с поясницей, ногой, ухом-горлом-носом? "От чего" и даже "зачем" болит голова?
Симптоматическое лечение снимает на время боль, изжогу, тошноту, дискомфорт, добавляет витаминов, подправляет давление, улучшает метаболизм, кровообращение... Но "улучшенное" кровообращение и обмен веществ "гонят" продукты распада (шлаки, токсины) с еще большей интенсивностью не только в органы и системы, но и в мозг (головной, спинной, костный). И вместо того, чтобы включить резервы самовосстановления, организму приходится в экстремальном режиме выводить яды или блокировать их, "рассовывая" куда-нибудь, лишь бы спасти основные органы и системы. 

Поэтому шаг №1 в лечении любых болезней и любой патологии - ОЧИЩЕНИЕ. Очищение на всех уровнях: тело, душа, разум.

В одной статье охватить все три уровня - слишком сложно для восприятия. Если сказать очень ёмко, без объяснений, получится следующее. Всё, что происходит в уме человека, в его душе, сознании и подсознании буквально управляет его физиологией: состоянием и функционированием физического тела. В этой статье рассматривается ряд простых рекомендаций, которые помогут очистить тело. «Простых» - не значит «безбашеннных»: каждый человек, каждый случай требует особого подхода и внимательного, бережного отношения с учетом возможных последствий. Поэтому:

1.  Прежде, чем что-то с собой делать - выделите время для прослушивания толковых лекций на тему очистки организма (И.П. Неумывакин, Л.Н. Борисенко, Майя Гогулан, Марва Оганян, Дмитрий Лапшинов,  и др.) 

2.   Метод, способ, который вы выберете, должен соответствовать вашему графику, образу жизни и состоянию (касторка и другие слабительные средства вряд ли помогут  успешно провести деловые переговоры, презентацию или закончить квартальный отчёт). 

3.     Исключите всякую спешку. Если вам 25+ , не ждите чудес на ровном месте: засоряли вы себя десятилетиями, неделя-другая для «очистки» - иллюзия. Дайте организму время понять, что вы надумали с ним вытворить и позвольте произойти этим процессам, как можно более мягко и безопасно. Если есть хоть малейшее подозрение о присутствии любых острых процессов или камней в почках, желчном пузыре - будьте предельно осторожны и обратитесь за помощью к опытному специалисту в вопросах очистки организма: к хорошему диетологу, гомеопату, натуропату, доктору с творческим видением и большим стажем в умении сочетать разные виды и подходы в медицине. Ваша задача - не доконать себя, а почистить!

4.  Начните с самых простых и "мягких" средств и придерживайтесь естественных способов очистки: 

• ограничьте количество вредной пищи: всё, что способствует брожению, гниению, накоплению слизи мешает выведению отработанных продуктов из организма;
• постарайтесь не кушать на ночь: с 18 вечера до 5 утра желудок перестаёт работать, Всё, что вы съедите в это время, будет лежать «мертвым грузом» в ожидании, когда пищеварение «включится» снова. Если привыкать в самом начале к такому графику трудно, поддержите себя небольшой порцией фруктов, горстью изюма, чернослива или кураги, кисломолочным напитком с зеленью или проростками семян. "Заглушите" чувство голода, но не наедайтесь;
• пейте меньше чая, кофе, других напитков, а больше чистой качественной воды: вода растворяет токсины, разжижает загустевшую кровь, вымывает всё лишнее. Кроме того она служит «строительным материалом» для клеток и выполняет множество функций, без которых нормальная жизнедеятельность организма невозможна. Если вы страдаете отёками, проблемами с почками, не перегружайте себя жидкостью. Лучше откажитесь от чашки, другой сладкого напитка, заменив их оптимальным количеством воды. Пейте хотя бы 1,5 литра чистой воды в день. О воде - масса полезной информации. Посмотрите док. фильм «Живая вода», разработки Масару Эмото; 
•  решительно окажитесь от привычки запивать завтрак, обед или ужин чем-либо! Если вы пьёте сразу после или во время еды, это снижает концентрацию желудочного сока, и организм не может качественно переработать то, чем вы его "напитали". Это равносильно тому, если бы владелец автомобиля залил в бак топливо, разведённое водой. Или маляр добавил в краску лишнее количество растворителя. Разница лишь в том, что с техникой и краской ошибка проявится моментально, а организм (за счет своих ресурсов) будет стараться компенсировать ошибки своего "хозяина" так долго, насколько сможет. Подобная "компенсация" раньше или позднее "выльется" в плохое самочувствие, усталость, слабость и различные проблемы со здоровьем. Оно вам надо? Гораздо разумнее приучить себя пить чай, компот, узвар, сок (лучше теплую воду) за 20-30 минут до приёма пищи;
• освободитесь от паразитов: огромное количество исследований подтверждает, что большинство болезней вызвано паразитами и интоксикацией организма продуктами их жизнедеятельности. Найдите эффективные натуральные средства, позволяющие убрать не только половозрелых особей, но и их яйца, личинки;  
• необходимо наладить кислотно-щелочной баланс организма: «закисленный» организм атакуют одни вредоносные микроорганизмы, а чрезмерно щелочную среду любят другие. Нормальный кислотно-щелочной фон - оптимальное состояние для поддержания здоровья. Без этого – никак. Большинство людей «закислены», т.к. кислую среду, помимо соответствующих продуктов, создаёт стресс, который у многих давно перерос в хронику. Попробуйте принимать натощак воду с малыми порциями качественной пищевой соды. Чередуйте её с водой, в которую добавлен лимон, лимонный сок (щелочной продукт). Подружитесь с препаратом МИНЕРОЛ - уникальной разработкой украинского академика Борисенко Л.Н. Этот продукт не только нормализует pH, но и выводит токсины, шлаки из организма в десятки раз эффективнее, чем активированный уголь и другие сорбенты. При этом Минерол пополняет организм всеми необходимыми для жизни микроэлементами. Если вы обнаружите препарат лучше Минерола - в добрый час! Нашей семье он служит уже более 20 лет, аналога я пока не нашла. Любым полезным способом добавьте в организм щелочи – станете в разы здоровее; 
• всегда начинайте очистку организма с «уборки» в кишечнике: через стенки тонкого кишечника происходит всасывание переваренной пищи в кровь, а в толстом кишечнике из остатков пищи всасывается в кровь вода. Затем очищайте печень и почки. Желудочно-кишечный тракт – дом родной для иммуномодулирующих клеток. А почки с давних пор на Востоке считались хранилищем изначальной энергии, дирижёром эндокринной системы и весьма важным органом, отвечающим за состояние зубов и костей. Справитесь с этой частью "очищающе - отрезвляюще - омолаживающих" процедур, вспомните о лёгких, лимфе и крови;
• чаще освежайте тело  с помощью воды, воздуха и солнца. Помните, что кожный покров - огромный выделительный и дыхательный орган: чем чище тело, тем вам легче и приятнее жить на свете;
• Осознайте простую истину: паразиты + витамины = счастливые паразиты. Грязь + "золотые пилюли" = грязные "золотые пилюли". Макияж и дезодорация неочищенного кожного покрова = дополнительная нагрузка для всех систем организма. Очищайте себя повсеместно, любыми доступными способами (например, выпили в кафе чашку кофе - попросите стакан чистой воды: кофе, черный чай (кофеин) обезвоживают организм. Меньше воды - тяжелее выводить токсины. Добавили воды, компенсировали её потерю - и кофе полакомились, и организму легче.)

Есть ли смысл давать нездоровому человеку «готовые рецепты» и обещать "горы золотые"? Проверено многократно: всё, что не проведено через осознание и личный труд, собственные старания - не ценится, подвергается скепсису, критике и поднимается на смех. Намного полезнее, когда человек, получив подсказку, начинает самостоятельно искать, разбираться, понимать, что нужно именно ему. Читайте, думайте, сопоставляйте и самое главное - чувствуйте, что идёт вам на пользу, а что - нет. Ваши личные, индивидуальные ощущения, самочувствие - критерий правильности ваших действий. Их эффективность будет зависеть от вашего «стартового состояния»: чем больше токсинов и проблем со здоровьем, тем больше времени, средств может понадобиться для очистки и нормализации. Если у вас на данный период недостаточно денег на приобретение дорогостоящих препаратов, успокойтесь и вспомните, что Матушка Природа и Создатель изначально позаботились о каждом своём творении. Начните с доступного. С того, что есть под рукой. Появятся силы, заработаете на что-то большее. Смена некоторых привычек, простая вода,  умеренно контрастный душ, ванны с солью, сода, лимон, мед, тыквенные семечки, имбирь, сбор очищающих трав - доступны любому. Главное - начните. Не ждите пришествия чудотворца, станьте им сами для себя и своих близких. Организм обязательно  откликнется. Только одному человеку понадобится меньше времени, другому - больше. Очищайтесь, очищайтесь, очищайтесь. Столько, сколько нужно именно вам.

Начинайте сейчас...